Quer uma opção rápida, saborosa e 100% vegana para o café da manhã, lanche ou até mesmo para acompanhar suas refeições? O Pão de Milho Vegano de Frigideira é a escolha perfeita! Além de prático, ele é nutritivo, sem glúten e leva poucos ingredientes, mas entrega uma textura incrível: crocante por fora e macio por dentro.
Ingredientes
- 1/3 xícara de chá de milho cozido
- 1/3 xícara de chá de água
- 3 colheres de sopa de fubá
- 3 colheres de sopa de farinha de arroz integral
- 1 colher de sopa de farinha de linhaça
- 1 colher de chá de fermento químico em pó (fermento para bolo)
- 1/2 colher de chá de vinagre
- Sal a gosto
Modo de preparo
- No liquidificador, bata o milho com a água e o vinagre até formar uma mistura uniforme;
- Em um recipiente, misture as farinhas, o fubá e o sal;
- Acrescente a mistura de milho batida e mexa brevemente;
- Adicione o fermento e incorpore bem à massa.
- Despeje a massa em uma frigideira antiaderente já aquecida.
- Cozinhe em fogo baixo até as laterais começarem a soltar e vire o pão.
- Deixe dourar o outro lado por cerca de 5 minutos.
Pronto! Seu pão estará no ponto certo: crocante por fora, macio por dentro e cheio de sabor.
Dica Especial
Use uma frigideira pequena para deixar o pão mais alto e fofinho.
Quer variar? Faça um pão recheado: despeje metade da massa na frigideira, adicione o recheio de sua preferência (como legumes salteados, queijo vegano ou guacamole) e cubra com o restante da massa antes de virar.
Experimente servir com patês veganos, geleias naturais ou até puro com um fio de azeite.
Por que incluir esse pão na sua rotina?
✔ 100% vegano e sem glúten
✔ Receita prática e rápida (pronta em cerca de 10 minutos)
✔ Rica em fibras, graças à farinha de linhaça e ao fubá
✔ Sabor caseiro, perfeito para quem busca uma alimentação saudável e deliciosa